YouTube совместно с несколькими образовательными организациями и экспертами составил девять плейлистов, посвящённых психическому здоровью. Об этом сообщает Mashable.

Интересно, что в плейлистах собраны видео преимущественно блогеров, лекторов и экспертов из США. Это актуальная тема в стране. По данным национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI), миллионы жителей США ежегодно жалуются на психическое состояние.

В списки включены физические упражнения для поддержания психического здоровья, расслабляющая музыка, йога, рассказы людей о своих проблемах и прочее. Напомним, всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября.

 

Источник — L!FE.